Давай поговорим о тебе и твоем теле

Почему важно хорошо относиться к своему телу и ценить его? Что значит, что твое тело принадлежит тебе? Как заботиться о своем теле, чтобы быть здоровым и счастливым?

Эта книга помогает малышам развить уверенность в своем теле и позитивный образ тела. Образ тела начинает формироваться, как только ребенок узнает себя в зеркале или на фотографии, и это оказывает огромное влияние на эмоциональное, социальное и физическое благополучие. Если ребенок хорошо относится к своему телу, он с большей вероятностью будет есть здоровую пищу, оставаться здоровым, заботиться о своей личной гигиене и чувствовать себя хорошо, пока растет. В конце книги родитель также найдет советы, инструкции и идеи о том, как создать у ребенка уверенность в своем теле и ценить свое тело независимо от формы тела, роста, возраста или способностей.