Стресс, тревога и личность

Трейс Морони, автор бестселлера «Мои чувства» для малышей, начал новую серию книг о больших чувствах к маленьким людям. Книги с продуманными формулировками, продуманными иллюстрациями и дизайном помогают ребенку приобрести ценные навыки совладания с ситуацией. Мы испытываем стресс, когда сильно переживаем или расстраиваемся из-за чего-то, это нормальная реакция организма на давление или трудности. Стресс может повлиять на наше мышление, поведение и выбор. Стресса нельзя избежать, но можно научиться управлять им. В книге описывается, что такое стресс и как его распознать, а также предлагаются научно обоснованные методы, которые помогут детям более уверенно справляться со стрессовыми ситуациями.

Трейс Морони
Художник Трейс Морони
Переводчик Кадри Рахусаар
Количество страниц 28
Формат 22×24 см.
Объемная твердая обложка